ワカボン– Author –

朝、スケジュールを確認して会議の予定を見た瞬間から、気持ちが重くなった。 まだ始まってもいないのに、「何か聞かれたらどうしよう」「うまく発言できるかな」と頭の中でシミュレーションが始まる。会議室に入る前から、もう疲れていた。 会議中は、相...

「さすがだね」 仕事でそう言われた瞬間、頭の中で何かがざわっとした。嬉しいはずなのに、最初に来たのは「みんなに言ってるだけだろうな」という気持ちだった。 相手はきっと悪気なく言ってくれている。それはわかってる。でも、「本当にそう思ってくれ...

仕事の休みの日。やっとゆっくりできる、そう思っていた午後。 スマホが鳴った瞬間、体がドキッとした。画面を見る前から、もう緊張している。恐る恐る確認すると、仕事の番号。 「なんだろう。何かミスしたかな。それとも急ぎの連絡？」 頭の中でいろんな...

「何かお探しですか？」 店員さんに声をかけられると、断れなかった。「ちょっと見てるだけです」って言えればいいのに、なぜか「あ、はい…」と答えてしまって、そのまま説明を聞き始めてしまう。 説明が上手で、一生懸命話してくれる。「この方、頑張って...

旅行先のインドで、ふと気づいたら泣いていた。 悲しいわけじゃない。嫌なことがあったわけでもない。 ただ、目の前に広がる壮大な景色と、「ここは異世界だ」という感覚が、じわじわと胸に押し寄せてきて—— 言葉にならないまま、涙が出ていた。😢 「なん...

同僚から、理不尽だと思う注意をされた。 でも、その場で言い返せなかった。「え、そうですか…」って、なんとなく受け入れてしまった。 心の中ではずっとモヤモヤしてた。「なんであんなこと言われなきゃいけないんだろう」「あの言い方、おかしくない？」...

目が覚めた瞬間から、なんかどんよりしてた。😶‍🌫️ 今日は知り合いとのバーベキュー。楽しみな気持ちはある。ちゃんとある。 でも、体が重い。気持ちが追いつかない。 「なんで朝からこんなに疲れてるんだろう」 起き上がる前から、頭の中がもう動き始めて...

「なんで自分はこうなんだろう」 同僚がさらっと意見を言えてるのを見るたびに、そう思ってた。みんな自信満々に見える。堂々としてる。自分だけ、いつもどこかへこんでる。 失敗も、ずっと残ってた。小さなことなのに、何日も何週間も頭の中で繰り返して...

「この人、なんだか苦手だな」 そう感じる相手って、いますよね。はっきり何かされたわけじゃない。むしろ表面上はうまくやれている。それなのに、一緒にいると妙に疲れる。話したあとにどっと消耗する。なんとなく、合わない。 私にも、そういう相手がい...

懇親会の前の日から、なんとなく気が重くなります。 「楽しい場のはずなのに」ってわかってるんです。でも、行く前からもう頭の中でシミュレーションが始まってる。誰とどこに座ろう、どんな話をしよう、変な空気にならないように……。 私はいつも、会場に...